Упражнение вращение мыслей. Учимся управлять мыслями.

Вам надлежит научиться расслаблять вашу мыслительную систему, но не просто так расслабить и пусть улетает куда пожелает, нет.

Расслабление должно быть полностью контролируемым и только в тех рамках, в которых вы разрешите это сделать вашей мыслительной системе.

Перед выполнением данного упражнения вы должны выполнить подготовительные процедуры и в будущем всегда это упражнение нужно выполнять именно с этими подготовительными процедурами до тех пор, пока не получите устойчивые удовлетворительные результаты.

Только после того, как в течение одной недели при выполнении упражнения "вращение мыслей" вы будете стабильно получать удовлетворительные результаты, только после этого можно пытаться выполнять данное упражнение без подготовительных процедур.

Упражнение "Вращение мыслей".

Данное упражнение я придумал не сам, я его позаимствовал из какой-то буддистской практики, если не ошибаюсь, точно не помню, прошло не менее 19 лет.

Упражнения с черной точкой и кончиком секундной стрелки тоже не мною придуманные, я их взял из методики обучения скорочтению.
Данные упражнения я лишь усовершенствовал путем уточнения параметров их выполнения и только.

Вначале я опишу подготовительные процедуры, затем дам подробное описание техники выполнения данного упражнения и все необходимые инструкции. Не спешите выполнять данное упражнение до тех пор пока не ознакомитесь со всеми инструкциями.

Подготовку к данному упражнению следует начинать с беглого осмысления всего того, что вы делали на первом этапе. На мысленный обзор всего того, что вы делали на первом этапе тренировок у вас должно уйти 1-2 суток.

Выполняете аутотренинг согласно всем ранее выданным инструкциям. Постарайтесь выполнить его предельно качественно, но если что-то не получится, то повторять его второй раз не следует.

Затем выполняете упражнение с черной точкой один раз, как получится, даже если получится неудачно, все равно только один раз. Старайтесь чтобы упражнение получилось хорошо, но даже если не получится все равно выполните его только один раз. Как получится, так и пусть остается.

Затем выполняете упражнение с кончиком секундной стрелки. Все точно также, как получится, так и пусть будет. Старайтесь выполнить предельно качественно, но если не получится, то пусть так и останется.

После того, как по одному разу выполнили упражнения аутотренинг, черная точка, кончик секундной стрелки, без перерыва и без отдыха начинаете выполнять упражнение вращение мыслей. Оно заключается в том, что вы должны расслабить мыслительную систему и позволить ей наблюдать любые мысли, мыслеобразы, мыслеформы, все что угодно.

Перед вашей мыслительной системой, перед вашим мысленным взором, внутри вашей мыслительной системы, где угодно, как угодно, как получится так и пусть будет, пусть мысли, воспоминания, образы, все что всплывет в вашей мыслительной системе пусть все чередом пробегает, протекает, движется, меняется, заменяется, чередуется. Все должно получаться так, как будет получаться, вы отпускаете вашу мыслительную систему на свободу.

Вы отпускаете вашу мыслительную систему на полную неограниченную ничем свободу, но при этом ставите ей лишь одно единственное условие.

Мыслительная система не должна задерживать свое внимание ни на одной мысли, ни на одном образе дольше одного мгновения.

Техника выполнения упражнения "Вращение мыслей".

Самым главным условием, самым важным критерием свободы и полного расслабления мыслительной системы является условие при котором ни один образ зрительный, слуховой, осязательный, вкусовой иной другой, ни одна мысль, ни одно воспоминание, НИЧТО не должно находиться в поле внимания мыслительной системы дольше одного мгновения.

Мыслительная система не просто должна БЕССМЫСЛЕННО СКОЛЬЗИТЬ по этим образам, мыслям, воспоминаниям, она каждый должна на короткое мгновение зафиксировать, рассмотреть главные детали, после чего мгновенно переключиться на следующий образ.

Это что-то вроде очень быстрого просмотра слайдов, быстрого листания страниц с картинками. Листание, перелистывание страниц-образов, страниц-мыслей должно быть не очень быстрым, чтобы мыслительная система успевала бы фиксировать каждую мысль отдельно, каждый образ отдельно, чтобы они не сливались друг с другом, как это происходит при демонстрации фильма. При просмотре фильма по телевизору, в кинотеатре тоже пробегают вереницы последовательных зрительных образов, которые сливаются в единое непрерывное движение.

При выполнении упражнения "вращение мыслей" не должно получаться эффекта фильма, каждый образ, каждая мысль должна остановиться перед вашей мыслительной системой, в вашей мыслительной системе, перед вашим мысленным взором, она должна стоять мгновение, но в течение этого мгновения ваша мыслительная система должна успеть зафиксировать этот отдельный изолированный образ, эту отдельную самостоятельную мысль, успеть зафиксировать и успеть рассмотреть все главные детали.

Один образ должен сменяться другим, образы должны сменяться мыслями, мысли воспоминаниями, и т.д. и т.п. по кругу. Мысли должны как бы вращаться перед вашим мысленным взором, перед вашей мыслительной системой, в вашей мыслительной системе.

Должна получиться бесконечная нескончаемая неповторяющаяся вереница мыслей, воспоминаний, зрительных, слуховых или иных образов. В момент выполнения упражнения "вращение мыслей" ни одна мысль не должна задерживаться в поле внимания мыслительной системы дольше одного мгновения.

Это краткое мгновение должно иметь некоторую продолжительность, чтобы мыслительная система могла бы зафиксировать главные особенности, главные детали этой мысли, образа, воспоминания.

Трудности и ошибки при выполнении упражнения "вращение мыслей".

Главная трудность заключается в том, что когда ваша мыслительная система получит от вас полную свободу, она не будет знать, что ей дальше делать. Чаще всего возникает проблема с первым образом, с первой мыслью, с первым воспоминанием.

Мыслительная система начинает тупить, она впадает в ступор и ничего не получается. Здесь ей нужно помочь, нужно первый образ, первую мысль, первое воспоминание вызвать осознанно, как бы задать начальную точку, с которой мыслительная система пойдет дальше и будет раскручивать ту логическую цепочку, которую вы ей подскажете.

Но вы не должны ей подсказывать постоянно, мысли, образы или воспоминания должны всплывать в вашей мыслительной системе произвольно без вашего осмысленного участия, без вашего осмысленного руководства. Это очень и очень сложно, далеко не все, кому я предлагал выполнить данное упражнение могли его выполнить с первого раза правильно. Вам придется потренироваться и довести технику его исполнения до идеала.

Одна женщина, очень хороший экстрасенс и целитель, выполняя данное упражнение совершила очень грубую ошибку. Она перед выполнением данного упражнения, мысленно сформировала череду нужных мыслей, образов, а затем на полном автомате прокрутила эту заранее приготовленную вереницу как видеофильм. Такое далеко не каждому человеку по плечу, но не смотря на ее уникальные способности ничего подобного в данном упражнении делать не нужно.

Цель упражнения совершенно в ином. Вы должны научиться управлять своей мыслительной системой, вы должны научить свою мыслительную систему на быстрой скорости фиксировать любые образы, любые мысли, любые воспоминания, любую в случайном порядке входящую информацию.

Мыслительную систему человека невозможно отключить так же как мы выключаем электроприборы, выключили электроприбор, выключили двигатель автомобиля, они не движутся, не работают, они стали мертвыми на какое-то время. Мыслительную систему человек не может выключить как электролампочку, поскольку мыслительная система не способна на такие отключения в принципе, она даже не способна на расслабление, на релаксацию, как это возможно с физическим телом.

Мыслительная система человека еще более активное устройство, чем сердце, которое невозможно остановить, если вы остановите свое сердце, то физическое тело погибнет. Но сердце работает как поршневой двигатель, цикл сжатия, цикл расслабления, мыслительная система человека даже подобных сердечным циклам ничего не имеет, она в постоянной боевой готовности, ее деятельность не прекращается ни на одно самое краткое мгновение.

Мыслительную систему можно только направлять в ту или иную сторону, давать ей то или иное задание, но отключить ее вообще нет никакой возможности.

Мыслительную систему человека невозможно расслабить как физическое тело, любые рассказы о том, что есть специальные техники расслабления мыслительной системы, это полная беспросветная чушь. Есть лишь смены состояний, смены режима работы, смены объектов воздействия и все.

Тренировка и развития внимания.    Записки о мироздании. Летопись Байтерека. Книги Тимура: -  >> Скачать Zip или читать. >> Методика тренировки внимания, мыслительной системы - >> Читать >> (тренировка внимания и наблюдения, контроль за своими состояниями, управление целями, формирование собственного мировоззрения и личного морального кодекса). - >> и здесь читать >>

Список разделов на сайте. Блог; Об авторе; Книги (Введение).

1. Есть еще один уровень программирования, это программирование сознания (ум, эго) со стороны подсознания (разум, душа). Базовые упражнения в методике Байтерек, помогают научиться распознавать этот уровень программирования и все прочие уровни по мере приобретения практических навыков наблюдения за своей мыслительной системой.
2. Данная методика является универсальной и комплексной, потому что в ходе тренировок по этой методике трудно выделить какой-то один аспект, какой-либо отдельный механизм в мыслительной системе, задействованный в данном конкретном упражнении.



3. В любом упражнении по данной методике тренировок работают все системы и подсистемы мыслительной системы человека. И если Тимур какое-то упражнение обозначает как тренировку чего-то конкретного, например, внимания, то это лишь рекламный ход и не более того.
4. Методика тренировок мыслительной системы Байтерек имеет базовый комплекс упражнений для тренировки внимательности и наблюдательности. Без должного уровня внимания с методикой тренировок Байтерек индивид не совладает. 



5. Но ментальная химия на сайте Тимура, это не просто упражнение, данное упражнение основывается на реально существующих процессах в мыслительной системе любого человека, даже не умеющего мыслить.
6. Упражнение же дает возможность тренировать свою мыслительную систему логично и последовательно совмещать самые невообразимые мыслеформы в единую логичную цепочку.
7. Цель внимательности, упражнений на внимательность заключается в том, что бы человек научился бы "видеть", чувствовать, наблюдать, анализировать поведение своей собственной мыслительной системы.
8. Такие упражнения внимательности конечно помогают развивать внимание и наблюдательность, но они не решают главной задачи, они не обучают человека управлять своей мыслительной системой.



9. Ментальная химия позволяет делать качественную и эффективную поисковую оптимизацию, т.е. рекламу, одновременно это очень эффективное упражнение для развития мыслительной системы человека.
10. Во время выполнения базовых упражнений по методике Тимура вы будете учиться наблюдать за своей мыслительной системой, вы будете учиться управлять механизмом наблюдательности, НО НЕ внимательности и не внимания.
11. Вы читаете вот этот текст, это тоже упражнение для развития вашей мыслительной системы, а далее начнется череда упражнений для развития жизни в вашей личной среде обитания, через вас начнется развитие жизни у других людей.



12. В методике Байтерек специальные упражнения тренировки внимательности направленной на наблюдение за мыслительными процессами в уме и разуме.
13. Тимур вам предлагает не просто упражнения, а полноценную методику наблюдения за поведением вашей собственной мыслительной системы.
14. Во время упражнения вращение мыслей вы отпускаете мыслительную систему на свободу и ведете наблюдение за ее поведением, одновременно наблюдению подвергается свободная часть мыслительной системы.



15. Упражнение хожу туда-сюда позволяет вести наблюдение за механизмом интуиции и одновременно за механизмом анализа входящей информации и снова наблюдению подвергается свободная часть мыслительной системы.
16. Каждое упражнение, включенное в методику развития мыслительной системы, опробовано Тимуром лично на себе, только после себя эти упражнения доводились до нужного состояния на других людях.
17. Пять базовых упражнений в методике Байтерек позволяют тренировать внимательность и наблюдательность направленные на мыслительную систему.



18. Методика тренировок и развития человека Байтерек универсальная, любое ее упражнение воздействует на всю мыслительную систему человека, в том числе и на процесс формирования собственного мировоззрения.
19. Во время выполнения упражнений происходит формирование практических мыслительных навыков, любые упражнения на этом сайте способствуют формированию более качественных мыслительных практических навыков.
20. Базовые упражнения в методике Байтерек предназначены для научения наблюдению за своей мыслительной системой. Это очень сложное наблюдение, требующее во время тренировок большого напряжения сил.
21. Наблюдать за мыслительной системой далеко не просто, если будете сильно стараться, то увидите, что простенькие на первый взгляд упражнения в методике Тимура пробуждают уникальные феномены в мыслительной системе.



22. Встал утром, еще не проснулся, выполнил в полусонном состоянии упражнение из этой самой методики тренировки мыслительной системы, мышление, ум, разум, сознание, подсознание сразу же взбодрилось и натренировалось. 
23. Комплекс базовых упражнений для развития внимания, направленного на свою мыслительную систему Тимуром полностью описан и опубликован в конце восьмой книги Записок о мироздании.
24. Основной упор в базовых упражнениях делается на тренировку внимания, внимательности, наблюдательности, направленных на свою мыслительную систему.



25. Весь данный сайт сделан как тренажер для комплексной тренировки мыслительной системы в целом и внимания в частности. Но сайт-тренажер никогда не сможет заменить базовые упражнения для тренировки внимания. 
26. Для тренировки внимания Тимур предлагает лично разработанный комплекс базовых упражнений, направленный на развитие способности наблюдать за своей собственной мыслительной системой.
27. Методика Байтерек, это комплексная методика, предназначенная для тренировок всей мыслительной системы человека, но начинается она с упражнений на внимание, наблюдение, расслабление, релаксацию.



28. Тимур рассказывает о тренировках мыслительной системы в комплексе, методика тренировок разработана так, что в ней невозможно выделить хотя бы одно упражнение, которое бы тренировало какую-то одну часть мыслительной системы.
29. Для тренировки можно использовать любые упражнения, любые реальные жизненные ситуации, но не все упражнения и жизненные ситуации одинаково эффективно воздействуют на мыслительную систему, поэтому нужна специальная методика тренировок. 
30. Человек постепенно начинает различать какие процессы в его мыслительной системе поддаются управлению, а какие нет. Сочетание упражнений и активной практической деятельности дают наиболее значительные результаты.
31. Упражнения в методике Байтерек на начальных этапах тренировок помогают человеку научиться наблюдать за неуправляемыми процессами в мыслительной системе человека.



32. Человек постепенно начинает различать какие процессы в его мыслительной системе поддаются управлению, а какие нет. Сочетание упражнений и активной практической деятельности в повседневной жизни дают наиболее значительные результаты. Если человек пассивен в упражнениях или в повседневной жизни, то результат значительно ниже.
33. Тимур не изобрел нового доселе невиданного упражнения, это обычное каждодневное упражнение, в котором тренируется ментальное вещество в мыслительной системе человека, это и есть химия внутри подсознания.
34. Научитесь наблюдать за своей жизнью, это самое лучшее, самое выгодное для вас задание, не надейтесь на специальные упражнения от различных учителей, которые вместе с упражнением вложат в вашу мыслительную систему ту или иную программу. Учитель, инструктор, психолог, священник даст вам совет, и прикрепит к нему программный код.



35. На данном сайте размещаются в свободном доступе задания и упражнения для комплексного развития всей мыслительной системы хомосапиенса. Развитие обеспечивается за счет в первую очередь внимательности и наблюдательности.
36. Задания и упражнения на сайте сформированы таким образом, что в ходе их выполнения обеспечивается в первую очередь развитие практических навыков по наблюдению за своими состояниями и своей мыслительной системой.
37. Теперь о слове "тренировка". В методике Байтерек, слово тренировка, т.е. в смысле тренировка мыслительной системы, как некий комплекс целенаправленных упражнений, фактически не имеет смысла.



38. Тренировка подсознания (помните про Яндекс и про мыслительную систему) в методике Байтерек происходит на 90% в потоке обычной жизни, когда нет никаких специальных упражнений, но есть конкретные жизненные цели.
39. Тренировка подсознания (мыслительной системы. подсознание, это для поисковиков) происходит не в ходе специальных упражнений, а в ходе попыток достичь реальные жизненные цели.
40. Те упражнения, которые есть на сайтах и в книгах Тимура носят вспомогательный характер, они лишь помогают научиться управлять своей мыслительной системой. Главные тренировки в реальной жизни.
41. Методика тренировок (жизни) Байтерек подразумевает обучение умению управлять своей мыслительной системой в реальных жизненных ситуациях, а не во время выполнения специальных упражнений.



42. В базовой части программы тренировки описываются упражнения для развития внимательности, наблюдательности, направленных на мыслительную систему в целом, включая подсознание.
43. Концентрация на точке, это специальное комплексное упражнение, направленное на выработку практических навыков по управлению мыслительной системой человека.
44. Концентрация на точке не является упражнением на внимательность или наблюдательность, это именно комплексное упражнение, при выполнении которого приобретаются начальные практические навыки по управлению мыслительной системой.



45. Во время выполнения упражнения у вас могут быть самые различные мысли, самые различные раздражители могут отвлекать ваше внимание от точки, не обращайте на них внимания. Но как только поймаете себя на мысли, что вы на мгновение подумали о чем-то ином, так упражнение считается законченным. Концентрация на точке должна быть полностью тупой, полностью бессмысленной, полностью бесцельной, ничего не нужно предпринимать, просто смотреть неотрывно на точку и неотрывно думать о ней. Чередуете концентрацию на неподвижной и на подвижной точке. Каждую концентрацию чередуете с простейшим самым примитивным аутотренингом.
46. Все, это первый этап специальных тренировок. Никакой самодеятельности не должно быть, никаких умничаний и усложнения данных упражнений на первом этапе. В этом вся сложность и заключается. Как только вы начнете что-то измышлять, так ваши тренировки сразу же прекратятся. Ибо вы пойдете на поводу у своей неугомонной и полностью бестолковой мыслительной системы.



47. Как только ваша мысль или глаза отвлеклись на что-то иное, так упражнение сразу же закончилось. Любое отвлечение мысли от точки, есть сигнал завершения упражнения.
48. На этом сайте, на других моих сайтах и в книгах описаны (вразброс) упражнения на развитие наблюдательности и внимательности. Найдите их, это комплексные упражнения, направленные на развитие мыслительных способностей человека.
49. Упражнения и методика тренировок Байтерек, которые я предлагаю людям, направлены на комплексное развитие всех человеческих мыслительных способностей, наблюдательность и внимательность формируются как неизбежный довесок.
50. Тесты на наблюдательность и внимательность, они же упражнения для тренировок вашей мыслительной системы, очень просты на вид, но в этой внешней простоте спрятаны очень коварные вещи, которые могут повредить ваше психическое или физическое здоровье, если вы будете неосторожными. Но если вы будете чересчур осторожными, то вы не получите никаких положительных результатов. Нужно будет научиться ходить по лезвию бритвы.
51. Тесты на наблюдательность и внимательность "ВШИТЫ" в упражнения методики Байтерек. Вы тренируете всю свою мыслительную систему в комплексе.
52. На сайтах Тимура вы найдете все необходимые упражнения и инструкции для тренировок, направленных на комплексное развитие человеческих мыслительных способностей. Каждое упражнение одновременно является и упражнением и тестом на внимательность.
53. Для обучения поисковой оптимизации CMS Ucoz на профессиональном уровне вам потребуется тренировать вашу мыслительную систему, все необходимые упражнения есть на сайтах Тимура.
54. Упражнения на наблюдение чередуются с релаксацией вначале физического тела, затем релаксация мыслительной системы. Начинать нужно с релаксации физического тела, т.е. с самого простого.
55. При успешном обучении базовый курс можно заканчивать еще более сложным упражнением, которое уже не является упражнением, а есть настоящий практический навык - состояние безмыслия.
56. У современного человека сложилось ошибочное мнение, что развитие его мыслительных способностей происходит только в школе, в ВУЗе, на курсах, т.е. в ходе выполнения искусственно созданных упражнений.
57. Искусственно созданные упражнения без всякого сомнения нужны, они способствуют более качественному развитию у человека более качественных мыслительных способностей, но лишь способствуют.
58. Данная заметка пишется специально для того, чтобы объяснить посетителям сайта, что данный сайт является тренажером, на котором описывается множество самых различных универсальных упражнений, направленных на всестороннее комплексное развитие всех мыслительных и прочих способностей человека.
59. Я пытаюсь (пока еще безуспешно) объяснить своим читателям суть и смысл тренировок человеческих мыслительных способностей, которые невозможно развивать только с помощью искусственных упражнений.
60. На сайтах Тимура размещается полный комплект упражнений для тренировки и развития мыслительной системы человека в едином комплексе. Начинать тренировки нужно с развития наблюдательности и внимательности.
61. На сайтах Тимура размещен полный комплект упражнений для развития мыслительной системы человека в едином комплексе без разделения на ум, разум, сознание, подсознание, интеллект, мышление и т.д.
62. Если хотите получить настоящую методику для обучения умению мыслить и анализировать самостоятельно, то придется рыться на сайтах Тимура, находить упражнения, выстраивать их в нужной последовательности и тренировать свою мыслительную систему. Тимур вам дал методику, дал упражнения, остальное все зависит от вас, уважаемый читатель. Что выбирете, то и получите. Все справедливо. Тимур начинал тренировать свою мыслительную систему без тех упражнений, которые он вам сейчас дает. Точнее сказать их ему пришлось искать в намного более широком диапазоне источников.
63. Вместо тренировки непонятного ума Тимур предлагает комплекс упражнений для тренировки всей мыслительной системы в целом, без ее разделения на все выше перечисленные составные части, включая и те, про которые Тимур забыл.
64. Методика тренировок мыслительной системы Байтерек содержит в себе примерно 5 базовых упражнений. Всего пять!!! !!! !!!
65. Задание на внимание начинается с необходимости поиска упражнений для тренировки умения наблюдать за своей собственной мыслительной системы.
66. Задание на внимательность, это комплекс из 5 базовых упражнений, которые все вместе направлены на наблюдение за поведением мыслительной системы. Наблюдать за ней очень и очень сложно.
67. Задание на внимательность в части черной точки и кончика секундной стрелки подразумевает постепенное усложнение наблюдений за отдельными частями мыслительной системы. Именно ПОСТЕПЕННОЕ, а не с первых упражнений.